Bir Dakikanızı Ayırın, Bir Hayatı Değiştirin”

 Dünya’da her yıl ortalama 800.000 kişi intihar sonucu hayatını kaybetmektedir. Bu, dünya çapında her 40 saniyede bir, bir kişinin intihar ettiği anlamına gelir. Her üç saniyede ise bir intihar girişimi olduğu düşünülmektedir. İntihar 15-35 yaş arası bireylerde ilk üç ölüm nedeninden biridir. Tüm bu veriler intiharın günümüzde önemli bir halk sağlığı sorunu olduğunu gösteriyor. Her intihar olayı en az altı kişi üzerinde ciddi etkiye sahiptir. İntiharın aile ve toplum üzerindeki psikolojik, sosyal ve ekonomik etkisi ise ölçülemez.

            İntihar tek nedeni olmayan kompleks bir sorundur. Biyolojik, genetik, psikolojik, sosyal, kültürel ve çevresel faktörlerin kompleks bir etkileşimi sonucu meydana gelir. Bazı insanların neden intihar ettiğini ya da daha kötü durumdaki bazı insanların neden intihar etmediğini açıklamak zordur. Ancak çoğu intihar önlenebilir.

             İntihar eden kişilerin büyük bir çoğunluğunun teşhis edilebilir bir ruhsal bozukluğu vardır. İntihar ve intihar davranışları psikiyatri hastalarında daha sıktır. Depresyon tamamlanmış intiharların en yaygın nedenidir. Şizofreni hastalarının yaklaşık %10’u intihar etmektedir. İntihar vakalarının yaklaşık üçte birinin alkol bağımlılığı olduğu tespit edilmiştir. Bu nedenle ruhsal hastalıkların erken dönemde saptanması ve intihar riski olan bireylerin uygun şekilde tedavi edilmesi ayrı bir önem kazanmaktadır.

           Genellikle kendisini öldürmeyi planlayan insanların davranışlarında belirgin değişiklikler olur. Eğer tanıdığınız bir kişi,

-Ölmek istediğinden ya da acılarından kurtulma arzularından bahsediyorsa

-İnternetten veya çevresinden silah, ilaç vs. gibi intihar araçlarını araştırıyorsa

-Değerli eşyalarını dağıtıyor, vasiyet hazırlıyor veya çevresindekilerle vedalaşıyorsa

-Kendi içine çekiliyor veya kendini tecrit ediyorsa

-Başkalarına ya da hayata yük olmaya başladığından bahsediyorsa

-Öfkeli davranışlar sergiliyor veya intikam duygularından bahsediyorsa

-Umutsuzluktan veya yaşamak için bir sebebi olmadığından bahsediyorsa

-Sonuçlarını hesap etmeden canını tehlikeye atıyorsa

-Alkol ya da madde kullanımında artış varsa intihar riski taşıyor olabilir.

            Eğer bir kişinin intihar düşüncesi olduğuna inanıyorsanız bunu kişiyle konuşmaktan korkmayın. Yargılamadan, sevecen ve basit bir biçimde kendine zarar verme düşüncesi olup olmadığını sorun. İntihar girişiminde bulunmuş kişiler genellikle ölmek istemediklerini bunun yerine birinin kendilerine müdahalede bulunup onları durdurmasını istediklerini belirtirler. Çoğu, umutsuzluklarını hisseden ve onlara iyi olup olmadığını soran birilerini aradığını söyler. Nazik bir söz söylemek ve yargılamadan dinlemek fark yaratabilir.

Bu düşünce, bu yılki temaya da yansımıştır: “Bir dakikanızı ayırın,bir hayatı değiştirin.”

            Eğer kişinin kendine zarar verme düşüncesi varsa onu tedavi için hekime danışması konusunda cesaretlendirin. İlimizdeki hastanelerde faaliyet gösteren Krize Müdahale Birimleri, intihar girişimleri ve diğer kriz durumları ile karşılaşan kişilere ve ailelerine, uygun zamanda, bu alanda eğitim almış profesyoneller tarafından, gerekli psikososyal desteğin verilmesi amacıyla hizmet vermektedir.

           İl Sağlık Müdürlüğü , intihar olgularıyla karşılaşma ihtimali yüksek meslek gruplarına(sağlık personelleri, medya çalışanları, öğretmenler, cezaevi personelleri) ve halka yönelik düzenlediği eğitim ve faaliyetler ile intiharın önlenmesi konusunda farkındalık oluşturmayı amaçlamaktadır. 

Yorumlar